Wheat Field

שאלות ותשובות 

למה צריך בכלל טיפול? ​מה רע בשיחה עם חברה קרובה שמכירה אותי באמת...

פסיכותרפיסט הוא איש מקצוע עם הכשרה ארוכה מאחוריו. יש לו את הידע והמקצועיות והכלים כדי להוביל תהליך בקליניקה, להתמודד עם מורכבות נפשית ולא רק להקשיב ולהכיל.​

כפסיכותרפיסטית אני מחזיקה בעמדה נטרלית ולומדת על עולמך דרך העיניים שלך ולא מתבססת על הכרות קודמת, או דברים ששמעתי מצד שלישי. ​הקשר החדש שנוצר בינך לביני מאפשר לך לחוות עצמך בקשר בתוך סיטואציה תחומה ומוגדרת ולבחון איך את מתנהלת בתוכה. זוהי דרך יעילה וחשובה להבין איך אתה מתנהלת גם בתוך מערכות יחסים אחרות בחייך.​

בשעה הטיפולית אני מחויבת באופן מלא אליך ורק אליך. אני מחויבת להקדיש את השעה הטיפולית כולה לתשומת לב ומיקוד רק בך ובצרכים שלך. ​תוך בנית הקשר והאמון ביננו, אני מאפשרת לך להרגיש בנח לשתף גם בדברים שלעיתים לא נעים לנו לשתף את הקרובים לנו ביותר מכל מיני שיקולים - כמו למשל מתוך רצון לא לפגוע בהם, או מתוך חשש להישמע רע.  בקליניקה אפשר לומר הכל מבלי לדאוג לפגיעה באדם שיקר לך ובלי לסנן מחשבות. ​

גם אני מצידי, כאשת מקצוע בלתי תלויה, אוכל להעלות שאלות ולהפנות את תשובת הלב שלך לדברים שאולי לאדם הקרוב אליך לא היה נעים להעלות. כל זה נעשה, כמובן, ברגישות ובעדינות לפי הקצב שמתאים הנכון לך.

איך אדע אם הבעיה שלי מתאימה לטיפול?

אם את נתונה במצוקה, משבר, חרדה, בדיכאון, לחץ, או מצויה בכל מתח נפשי שהוא - טיפול יכול לעזור.

טיפול פסיכותרפי מתאים לכל אדם ששואף למודעות ולהתפתחות אישית.

הטיפול יעיל במגוון נושאים כגון:  טיפול בדימוי עצמי נמוך, התמודדות עם משברי חיים, שחרור מחסומים רגשיים, שינוי דפוסי חשיבה ורגש, שינוי תבניות התנהגות חוזרות ונשנות שנוצרו בעבר ושלא משרתות את האדם יותר.

במידה וארגיש שאת זקוקה לטיפול מסוג אחר - אפנה אותך למקום המתאים עבורך. 

האם מה שנאמר בחדר נשאר בחדר? 

בהחלט. כמטפלת אני מחויבת לחיסיון המידע.

כל מה שנאמר בחדר נשאר איתי על מנת לאפשר לך להרגיש בנח בחדר לבטא את עצמך בחופשיות ובטיבעיות מבלי לחשוש.

רק במצבים קיצוניים ביותר, יכול למשל בית משפט להורות למטפל למסור מידע הנוגע למטופל המעורב במעשה פלילי חמור.

לא חבל על הכסף?​

כמו הרבה דברים בחיים - זוהי שאלה של סדרי עדיפויות. יש אלו הסובלים מקשיים רבים אך מחזיקים מעמד ושורדים את הדרך על אף הקושי. לעיתים הדבר כרוך בתחושה תמידית של חוסר סיפוק, תחושה שמשהו חסר בחייהם.

לעומתם, ישנם אלו הבוחרים להלחם על הרווחה הנפשית שלהם בדרכים שונות. טיפול הוא אחת הדרכים להתמודד עם הקושי. 

את משקיעה כל כך הרבה בסביבה שלך - בהחלט מגיעה לך השקעה בעצמך לפחות פעם בשבוע.

אם את מרגישה שאת זקוקה לעזרה, יד מכוונת, כדי להביא לשיפור חייך - אז ההוצאה הזאת היא משמעותית וחשובה. והיא ללא ספק מחזירה את ההשקעה....